top
logo



Correr en el gimnasio vs. correr al aire libre

Correr en el Gimnasio vs. Correr al Aire Libre - Entrenamiento Para CorrerCorrer al aire libre tiene muchas más ventajas que correr en el gimnasio, pues no sólo realizarás un esfuerzo mayor que te permitirá quemar más calorías, sino que además disfrutarás de la naturaleza. Por eso, en cualquier época del año, te proponemos que pases de correr en la máquina caminadora al aire libre. Y para ello te damos algunos trucos para lograrlo.

Leer más...
 
Nuevos audífonos para deportistas de la marca Sony

Audífonos para salir a correrEn el marco de la feria tecnológica CES 2013, Sony presentó su nuevo reproductor de MP3 llamado NWZ-W273, parte de la nueva familia de productos W Series Walkman Sports destinados para su uso durante jornadas de ejercicio intensas, presentándose en forma de pequeños audífonos que tienen toda la tecnología integrada en ellos, mostrando un reducido tamaño y peso, junto a una banda para sostener el equipo durante el movimiento de manera segura.

Leer más...
 
Tiki Gelana, ganadora de la maratón Londres 2012

Tiki Gelana Ganadora Maraton Femenina Londres 2012Tiki Gelana, representante de Etiopía, fue la ganadora de la maratón Londres 2012 con una marca de 2h23:07. Sobrina de Gezahegne Abera (campeón olímpico de la categoría en los Juegos de Sydney 2000) dejó entrever su orgullo por el logro y declaró que el triunfo obtenido es muy importante tanto para su carrera profesional como para el deporte de su país.

Tiki Gelana, atleta etíope que compite en carreras de larga distancia, nació el 22 de octubre de 1987 y ya había ganado varias maratones antes de deslumbrar en la capital inglesa. Con un peso de apenas 44 kilos y una altura de 1.68 m ha sabido representar a su país en diversas competencias internacionales.

Tiki Gelana posee el record nacional de Etiopía con un tiempo de 2:18:58, casi 5 segundos menos que la marca que le dio la medalla dorada en Londres. En el año 2011 ganó el Maratón de Ámsterdam y antes de obtener la presea de oro en la maratón Londres 2012 había ganado la de Rotterdam.

Leer más...
 
Stephen Kiprotich, ganador de la maratón Londres 2012

Stephen Kiprotich Maraton Londres 2012La maratón Londres 2012 fue una de las pruebas más esperadas por millones de espectadores y los miles de turistas que llegaron a la capital inglesa para observar los Juegos. El ugandés Stephen Kiprotich ganó la medalla de oro en la categoría masculina, dejando atrás a varios atletas que se perfilaban como candidatos para completar el recorrido de 42km y hacerse de un lugar en el podio.

La prueba de 42km fue una de las más esperadas por atletas y aficionados. Sin embargo, en la edición 2012 de los Juegos Olímpicos la importancia de la maratón tuvo razones históricas: fue en la misma ciudad pero en los Juegos de 1908, cuando se estableció definitivamente la distancia de 42,195 kilómetros como oficial.

Como es tradición, la maratón masculina es el evento elegido para culminar cada edición de los Juegos Olímpicos. La fecha escogida para su celebración fue el domingo 12 de agosto; la versión femenina se realizó el 5 de agosto y tuvo como máxima triunfadora a la corredora etíope Erba Tiki Gelana.

Leer más...
 
Importancia de la dieta para maratón, antes y después de correr

Dieta para Maratón - Dieta para Correr MaratónCorrer maratones es moneda común en estos días, y cada vez son más las personas que dedican su tiempo libre a entrenar para este tipo de carreras. Esta modalidad es muy exigente físicamente, por lo que el cuerpo queda muy debilitado tras el esfuerzo: para recuperar el estado físico lo más conveniente es seguir una estricta dieta para maratón, tanto antes como después de correr.

Miles de personas en todo el mundo se dedican a entrenar sus cuerpos y sus mentes para participar en una disciplina deportiva de alto nivel como la maratón. Esta disciplina está marcada por un gran esfuerzo físico debido a la longitud del recorrido, por lo que mantener un régimen de alimentación que provea la energía necesaria es fundamental.

Si quieres completar con éxito los 42.195 metros, aquí te damos los consejos necesarios para que encuentres la dieta para maratón más adecuada a tus requerimientos.

Leer más...
 
Maratón Valparaíso Chile 2012: Comenzaron las inscripciones
Maratón Valparaíso Chile 2012El próximo 11 de noviembre se celebrará la segunda maratón Valparaíso Chile. Organizada por E-sport, Los Pinos Producciones y la municipalidad de Valparaíso, busca cautivar -como en su edición anterior- a miles de competidores y espectadores, locales y extranjeros. La carrera se desarrollará entre los increíbles paisajes que ofrecen los cerros, el terminal marítimo y el borde costero de la principal ciudad portuaria chilena.
 
La maratón Valparaíso Chile fue creada en 2006 por la Ilustre Municipalidad de Valparaíso, con el objetivo de promover la ciudad y el turismo a través de la práctica del deporte.
Leer más...
 
Oscar Pistorius, doble amputado de piernas, correrá en Londres
Oscar PistoriusEl corredor Oscar Pistorius, doble amputado de piernas, dio inicio hace varios años a una lucha por tener la oportunidad de correr en las olimpíadas. En las de Beijing 2008 fue su primer intento, pero no se lo permitieron, debido a que parte de sus piernas son artificiales y de alta tecnología.

Luego de competir en el campeonato mundial de Daegu el año pasado, el sudafricano Oscar Pistorius correrá en los 4×400 metros con relevo en las Olimpíadas de Londres 2012, y también en los 400 metros.
Leer más...
 
Zapatillas Nike para correr se venden a más de 90.000 dólares

Zapatillas Kayne West NikeYa no es novedad que Nike trabaja en conjunto con personalidades como Kanye West para diseñar zapatillas deportivas originales. La unión de la empresa con el rapero dio como resultado un par de zapatillas Nike para correr que parecen sacadas de una película futurista, y que hoy son noticia ya que existen ofertas en eBay de 90.300 dólares por ellas.

Como todos sabemos, Nike sorprende regularmente a sus fanáticos con sus innovadoras líneas de calzado, de lo más variadas en cuanto a diseño, tecnología y colores; cuando hablamos de zapatillas Nike para correr todo es posible.

Leer más...
 
« InicioPrev1234567PróximoFin »

Página 1 de 7

bottom

Sitio web desarrollado y actualizado por CW Contenidos